Calcolo del tasso alcolemico

La formula di Widmark: tasso alcolemico in g/l = alcol puro in grammi / (peso in kg × coefficiente di distribuzione). Il coefficiente vale circa 0,7 per un uomo e 0,6 per una donna. Poi si sottraggono 0,10-0,15 g/l per ogni ora trascorsa, per tenere conto dello smaltimento.

Somma l’alcol puro di ogni bevanda (volume in ml × gradazione × 0,8), dividi per il tuo peso moltiplicato per 0,7 (uomo) o 0,6 (donna), poi togli 0,1 g/l per ogni ora dal primo drink. Il calcolatore esegue questi passaggi e li mostra sotto il risultato.

Il limite è 0,5 g/l: oltre questo valore si guida in stato di ebbrezza (art. 186 del Codice della strada). Per chi ha meno di 21 anni, per i neopatentati nei primi tre anni dalla patente B e per i conducenti professionali vale il tasso zero (art. 186-bis): anche una piccola quantità di alcol è vietata.

Le conseguenze crescono con il tasso. Tra 0,5 e 0,8 g/l è una violazione amministrativa, con sanzione pecuniaria e sospensione della patente. Oltre 0,8 g/l è un reato, punito con ammenda e arresto, e le pene sono più gravi oltre 1,5 g/l, fino alla confisca del veicolo. Gli importi e i tempi dipendono dalla legge in vigore e dal caso.

Due calici di vino da 125 ml al 12% contengono circa 24 g di alcol puro. Secondo Widmark, prima dello smaltimento, sono circa 0,43 g/l per un uomo di 80 kg e circa 0,67 g/l per una donna di 60 kg, che supera quindi il limite di 0,5 g/l. A parità di bevute, il valore dipende molto dal peso.

Solo una misura dà il valore vero: l’etilometro, che rileva l’alcol nell’aria espirata, oppure un prelievo di sangue. Un calcolo come questo è una stima, perché quello che hai mangiato, la velocità con cui hai bevuto e il tuo stato di salute cambiano il risultato.

A parità di peso, il corpo di una donna contiene in media più grasso e meno acqua. L’alcol si distribuisce solo nell’acqua, quindi la concentrazione è più alta. La formula di Widmark lo considera con un coefficiente più piccolo, 0,6 invece di 0,7.

Il fegato smaltisce circa 0,10-0,15 g/l all’ora. Il calcolatore usa il valore più lento, 0,1 g/l all’ora: da 0,5 g/l servono quindi circa 5 ore per tornare a zero. Caffè, docce fredde e aria fresca non accelerano lo smaltimento: conta solo il tempo.

È una misura che confronta le bevande: in Italia corrisponde a circa 10-12 g di alcol puro, la quantità di un calice di vino da 125 ml al 12%, di una lattina di birra da 330 ml al 4,5% o di un bicchierino da 40 ml di superalcolico a 36°. Il calcolatore parte invece dai grammi, perché il tasso dipende da quelli.

No, non fidarti di questa stima per decidere. Il risultato può essere più basso del valore vero e non ha valore legale: contano solo le misure ufficiali. Dopo aver bevuto la scelta più sicura è non guidare; chiedi un passaggio, un taxi o aspetta di tornare a 0,0 g/l.

Se ti chiedi se il tuo consumo di alcol è un problema, parlane con il medico di famiglia, che può indirizzarti ai servizi per le dipendenze della tua ASL. Il sito di EpiCentro dell’Istituto superiore di sanità raccoglie informazioni sul consumo di alcol e sui suoi rischi.